тренинг
~ 5 часов практик•5 чакра•5 тысяч рублей ~
Интенсив «555» по работе с вишудха чакрой
~
5 ноября 12:00 - 17:00
~ ONLINE ~
~
5 ноября 12:00 - 17:00
~ ONLINE ~
Голос - это часть тела.
умение выражать себя и звучать напрямую связано с женскими органами.
умение выражать себя и звучать напрямую связано с женскими органами.
Глубокое погружение в свое звучание
Это про тесный контакт с собой и избавление от комплексов, деструктивных паттернов и программ. ТЕБЕ МОЖНО ВСЕ!
Можно звучать, говорить, кричать, смеяться и плакать.
Прекрасный способ стать ярче и смелее! А также забрать с собой множество практик по работе с голосом.
Кульминация практики - глубокая медитация на встречу со своим истинным голосом. Мы плавно и легко выпускаем его, разрешаем себе звучать!
У каждой участницы есть возможность выразить в звуке свои эмоции: гнев, обиду, радость, любовь, страх! Женский круг всегда поддержит.
Важно помнить: это место, в котором нет осуждения и оценки!
Это про тесный контакт с собой и избавление от комплексов, деструктивных паттернов и программ. ТЕБЕ МОЖНО ВСЕ!
Можно звучать, говорить, кричать, смеяться и плакать.
Прекрасный способ стать ярче и смелее! А также забрать с собой множество практик по работе с голосом.
Кульминация практики - глубокая медитация на встречу со своим истинным голосом. Мы плавно и легко выпускаем его, разрешаем себе звучать!
У каждой участницы есть возможность выразить в звуке свои эмоции: гнев, обиду, радость, любовь, страх! Женский круг всегда поддержит.
Важно помнить: это место, в котором нет осуждения и оценки!
Для кого эта практика
Работа с горловой чакрой позволяет решить многие вопросы. И в общении с другими людьми и в творческом самовыражении.
- Боязнь публичных выступленийПринятие своего голоса, разрешение себе говорить со временем позволяет легко выступать на публике. Вы почувствуете разницу уже вконце первой практики
- Разговоры с близкимиУмение донести свои чувства, отстоять свои границы с родными или наоборот выразить желание близости - тоже про горловую чакру. Про чувствование: когда пора выговориться?
Практика позволить легко говорить с близкими на любые темы - Высвобождение эмоцийПрактика полезна, так как даёт возможность женщине ярко проявить свои эмоции. Вы сможете после легко справляться с чувствами самостоятельно, выражая их через звук
- СамовыражениеМногие ученицы после практики находят смелость заниматься любимым делом. Ведь горловая чакра напрямую связана с творчеством, способностью проявляться в этом мире и заявлять о себе
Встреча пройдёт в зуме. Желательно очное присутствие.
{запись также будет}
{запись также будет}
В ПРОГРАММЕ
1 БЛОК
~ Введение ~
• Знакомство
• Диагностика состояния голоса, способности звучать
2 БЛОК
~ Расслабление через голос на глубинном уровне ~
Практики:
• выход в точку тишины
• расслабление лица, языка, горла
• разговор на языке джибириш
• звук старухи
3 БЛОК
~ Звучание по чакрам ~
• сонастройка с энергетическими центрами
• пропевание каждой чакры
• чакровая мантра
4 БЛОК
~ Пробуждение истинного голоса ~
• медитация «встреча с голосом»
• интуитивное звучание
• проявление в женском кругу
5 БЛОК
~ Завершение~
• круг доверия. возможность в безопасном кругу проявить невысказаное.
~ Введение ~
• Знакомство
• Диагностика состояния голоса, способности звучать
2 БЛОК
~ Расслабление через голос на глубинном уровне ~
Практики:
• выход в точку тишины
• расслабление лица, языка, горла
• разговор на языке джибириш
• звук старухи
3 БЛОК
~ Звучание по чакрам ~
• сонастройка с энергетическими центрами
• пропевание каждой чакры
• чакровая мантра
4 БЛОК
~ Пробуждение истинного голоса ~
• медитация «встреча с голосом»
• интуитивное звучание
• проявление в женском кругу
5 БЛОК
~ Завершение~
• круг доверия. возможность в безопасном кругу проявить невысказаное.
{ Тренинг подходит для любого уровня подготовки }
{планируются перерывы на отдых и обед}
{планируются перерывы на отдых и обед}
5 ноября 12:00 - 17:00
~ ONLINE ~
запись будет
~ ONLINE ~
запись будет
Отзывы
Записывайтесь сейчас и измените свою жизнь! Начните звучать, говорить, проявлять себя
Стоимость
5000₽