БАЗОВЫЙ КУРС ЖЕНСКИХ ПРАКТИК


«ВНУТРИ ТЕЛА»
•расслабиться•
•замедлиться•
•быть собой •
пакет телесных практик
Коллекция телесных практик, которые позволят вам наладить контакт с телом
4 видеозаписи: 2 танцевальных практики, интуитивный стретчинг и дыхательная практика online- про заботу о теле и любовь к себе
  • Раскрытие способностей своего тела
  • Связь души и тела через движения
  • Выход в состояние потока
  • Упражнения на проработку и чувствование женских центров
4 блока упражнений
На курсе вас ждёт 4 онлайн занятия в записи. Вы можете выбрать любое по настроению и сделать практику в удобное для вас время
1. Женские центры
Танцевальная практика на диагностику и чувствование женских центров.
2. Расслабление, замедление. Женская дыхательная практика.
Занятие, посвящённое расслаблению и замедлению.
3. BODYJAZZ
Аккумулируем энергию через танец, собираем ресурс. Исследуем эмоции в теле, проявляясь через движения тела и обозначение себя в пространстве.
4. Осознанная растяжка
Гибкость не физическая. Речь идёт о ментальной пластичность, женской обтекаемости.
Работа с телом через натяжение и расслабление.



Стоимость
7111₽
5111 ₽
Что-то осталось непонятно?
Вы можете заполнить форму и мы свяжемся с вами в Whatsapp и ответим на любые вопросы!