Мы заедаем эмоции, обещаем себе больше так не делать, садимся на диеты и снова срываемся!
Как наладить питание без ограничений и не увеличиться в обьемах?
Как наладить питание без ограничений и не увеличиться в обьемах?
Для тех, кто устал от:
- Диет
- Голоданий
- Зажоров
- Чувства вины и стыда
- Насилия над собой
- Ненависти к себе
Я знаю, как это чувствуется...
Но, поверь, можно жить по-другому!
Но, поверь, можно жить по-другому!
01
Понять себя
После долгих ограничений и большого количества мнений в соцсетях, сложно понять и вспомнить "А ЧТО Я ВООБЩЕ ЛЮБЛЮ?"
03
Полюбить себя
Бывает на деле не так просто, как звучит на словах. Через пищевые привычки, работу с телом и общение с собой мы будем создавать абсолютно новые отношения со своим телом и душой.
02
Стать ближе к себе
Простить себя за грубое отношение, начать выбирать себя КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Мы будем учиться делать это целый месяц!
дней
30
ТЫ ПОЛУЧИШЬ
+ 4 больших подкаста с теорией об осознанном питании
+ онлайн разборы в группе каждую неделю
+ чат поддержки
+ курс "Внутри Тела" в подарок!
+ доступ ко всем к материалам навсегда!
+ онлайн разборы в группе каждую неделю
+ чат поддержки
+ курс "Внутри Тела" в подарок!
+ доступ ко всем к материалам навсегда!
СТАРТ: 14 АПРЕЛЯ
Расписание недель по темам и наполнению
САМАЯ
НИЗКАЯ
+ при оплате до 9 марта курс в подарок!
ЦЕНА!
3450₽/35$
- старт 14 апреля
- 1 апреля повышение цен!
- при покупке марафона, мини-курс женских практик "Тело" в подарок!
ГРУППОВОЙ ФОРМАТ:
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФОРМАТ:
20000₽/200$